马拉松不仅是对体能的挑战,更是对心理韧性的考验。2025年武汉马拉松即将鸣枪开跑,选手们在备赛的最后阶段,除了科学减量训练和营养管理外,心理状态的调整同样关键。结合心理学理论与赛事特点,武汉市心理医院提供以下建议,帮助选手缓解焦虑、保持专注,以最佳状态迎接比赛。合理设定目标,激活内在动机选手应根据自...
洛杉矶快船队希望冲击季后赛并争取冠军,恢复强大的进攻得分能力是他们的当务之急。本赛季,快船的防守效率稳居联盟前五,表现相当出色。然而,进攻端的得分能力却显得较为薄弱。在伦纳德复出之前,哈登和鲍威尔是球队进攻的主要引擎。尽管伦纳德复出后场均贡献18.1分、5.0个篮板和2.8次助攻,但他的得分表现尚不...
雷速体育3月11日讯,在今晚的亚冠联赛中,上海海港在客场以1-4惨败于横滨水手,遗憾无缘晋级亚冠八强。这已经是今年上海海港的第5场失利,反映出球队状态的明显下滑。与上赛季的强劲表现相比,本赛季的上海海港可谓反差巨大。回顾2024年,上海海港全年仅输掉5场比赛,而在今年的前7场比赛中已累计失利5场,这...
北京时间3月12日晚,乒乓球WTT重庆冠军赛再次迎来焦点对决。世界排名第二的中国女子乒坛主力王曼昱登场,与来自波多黎各的美洲冠军迪亚兹展开激烈较量。最终,王曼昱以绝对优势以3-0战胜对手,晋级女单十六强,为国乒再添一张名额,继蒯曼、孙颖莎、王艺迪之后继续向冠军发起冲击。王曼昱:国乒的核心力量1999...
樱花季即将来临,2025中国银行武汉马拉松将于3月23日正式鸣枪起跑。参赛者如何查询自己的分区和分枪信息呢?只需通过个人参赛号即可获得相关信息,您只需输入身份证号码进行查询(小程序查询)。特别提醒:通过马拉马拉APP或数字心动APP报名的选手,可以在APP的订单页面查询自己的参赛号。2025汉马设有...
在36岁高龄的库里出战1011场比赛后,他成功突破25000分,成为NBA历史上得分最快的后卫之一,仅次于四位传奇球星。近期,金州勇士队以一系列出色的表现击败了活塞、尼克斯和篮网,取得了四连胜,成功回归西部前六名。在这股强劲的势头下,库里与巴特勒的搭档使得勇士队在场上如鱼得水,面对对手时也显得游刃有...